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야구 멘탈

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‘긴장하지 마’의 역설

정세윤 By 정세윤
‘긴장하지 마’의 역설댓글 없음
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< 일러스트  = 야구공작소 한태현 > “긴장하지 말고 편하게 해.” 살면서 누구나 한 번쯤 이런 표현을 들은 적, 혹은 해본 적 있을 테다. 일상생활은 물론이고 스포츠 경기 중에도 마찬가지다. 야구에서는 코치가 위기를 맞은 투수를 위로하거나 클러치 상황에 들어서는 타자를 격려할 때 등이 대표적이다. 말한 당사자는 액면 그대로 뱉은 말이다. 중요한 순간을 앞두고 불안해 보이는 사람에게…

The Best of Yagongso, NOVEMBER/DECEMBER [11, 12월의 칼럼]

야구공작소 By 야구공작소
The Best of Yagongso, NOVEMBER/DECEMBER [11, 12월의 칼럼]댓글 없음
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[BoY] The Best of Yagongso, NOVEMBER/DECEMBER [11, 12월의 칼럼] 11, 12월에 발행된 야공소의 좋은 글들을 소개드립니다. (가나다순)   1. 결과론 멈춰! ( by 정세윤, 에디터 이금강, 민경훈 ) 3B 0S에서 헛스윙한 타자. 야구팬이라면 누구도 좋아하지 않을 겁니다. 하지만 단지 결과가 문제였을까요? 사례를 통해 지도자의 말이 신중해야 하는 이유를 알아봅시다. 결과론 멈춰!   2.…

야구에서의 멘탈, 메이저리그 구단들이 접근하는 법

안세훈 By 안세훈
야구에서의 멘탈, 메이저리그 구단들이 접근하는 법댓글 없음
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< 일러스트 = 야구공작소 최희진 > 야구는 멘탈 스포츠다.  야구팬이면 한 번쯤 모두 들어봤을 말이다. 정신력과 집중력은 숫자로 증명하고 보여주기 어려운 부분이 많다. 하지만 사람이 하는 어느 일이 그렇듯 심리적 상황에 따라서 결과가 달라지는 경우가 있기 마련이다. 마라톤이라고 표현되는 정규시즌과 단거리 종목과 같은 포스트시즌에서 선수들에게는 스트레스가 지속해서 누적될 수밖에 없다. 이는 신체적 뿐만 아니라 정신적인…

MLB
2023년 11월 20일

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